科普讲座现场
10月10日，市科协在世纪风培训中心举办了高血压防治专题讲座，这是我市社区科普讲堂今年的第六场讲座，共有60多名社区居民参与。
市疾控中心常军主任分高血压的定义、危害、认识误区、治疗等四个方面为社区居民做了讲座。常军指出，高血压虽然发病率高，但是并不可怕，可怕的是高血压并发症对心脏、大脑、肾脏、眼睛等身体脏器的危害。这些脏器因为高血压很可能发生骤变，威胁生命安全。所以糖尿病防治的核心目标是保护脏器。任何疾病尤其是高血压等慢性病最重要的防治原则是早发现、早诊断、早治疗。早发现是最好的良药。糖尿病防治的三大支柱是合理膳食、健康生活和药物治疗。现在社会上对糖尿病防治存在的误区主要是重视降压，忽略膳食营养和运动保护；跟着感觉走，随便停药，不相信科学；治疗时降压过快过低；没有形成高血压防治系统性规范化管理的理念，偏重于膳食、运动或药物等某一方面的防治等。高血压防治选药四大标准：降压效果好，副作用少，临床证据强度充分，价格合理。高血压患者应遵守合理膳食的原则，适量运动，心态平和，遵医嘱用药，这样才能有一个良好的治疗效果。
讲堂现场气氛活跃，效果良好。听课居民纷纷表示要进一步重视膳食营养，加强体育锻炼，养成科学、文明、健康的生活方式。
